supplementcoach
Newsletter Newsletter
 

Kettlebell - Back to the roots

2011-12-06 18:25 von Karsten Theobald (0 Kommentare)



Nächste Woche besuche ich mit meinem Trainingspartner Mike ein Kettlebell-Seminar-Wochenende in Köln und habe vor, dieses Old-Style-Kraft-Training auch bei uns im Gym anzubieten. Ich freue mich schon wie ein kleines Kind auf die Ausbildung und das Training mit den Kettlebells...

Spult mal vor bis ziemlich genau in die Mitte... Der Typ ist sowas von koordiniert, was seinen Krafteinsatz betrifft - einfach genial.

viele Grüße
Karsten

Zurück

Einen Kommentar schreiben

*
*
Bitte addieren Sie 3 und 6.*