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Wissenswertes

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Sie möchten tiefer in die Materie einsteigen und sich über Supplementierung, Nährstoffe und Training weiter informieren? Dann sind Sie in dieser Kategorie genau richtig, um sich Wissen anzueignen. Hier werden Artikel veröffentlicht, die dazu dienen, Ihnen ein umfassenderes Verständnis über die Grundlagen von Kraft- und Muskelaufbau, Fettverbrennung und Konditionssteigerung, HIT und/oder Volumentraining, bis hin zu sport-ernährungswissenschaftlichen Abhandlungen zu vermitteln. Wenn Sie selbst Erfahrungen mit Supplementierung oder bestimmten Trainingsstrategien haben, veröffentliche ich diese gerne im Bereich Kundenberichte - senden Sie mir einfach eine E-Mail mit Ihrem Erfahrungsbericht; gerne veröffentliche ich auch Ihre Bilder.
An dieser Stelle möchte ich mich auch bei Fachautoren, Supplement-Entwicklern, Trainingsspezialisten und all den Supplementcoaches bedanken, die ihr Wissen zur Verfügung gestellt und Daten zusammengetragen haben. Danke an Armin Kunz, Guido Conrad, Jürgen Reis, Michael Gundill, Raphael Lapoirie, Bernd Gödecke.